南高尾

主治医からハイキング程度の再開許可が出たので、約6カ月振りの山行です。行き先は4月に行った南高尾をチョイス。以前のように歩けるかまずはお試しです。秋晴れの中、3連休で朝から混雑する高尾山口駅を出発し、南高尾山稜の四辻にひと登り、そこから草戸山、大垂水峠、小仏城山、高尾山をつなぐ周遊ルートです。

以前とほぼ同じペースで歩けたのでまずは良かったが、翌日筋肉痛が酷く出たので翌日逆コースを歩く計画は中止した。結局この筋肉痛は５日間続き６カ月間のブランクを痛感した。