（岩トレA班）日和田山女岩
山行実施日：2023年2月12日
メンバー：丸山(L) 大塚 坂部 高森 齊藤
山域：奥武蔵
山行形態：岩 訓練山行
地形図：飯能
何度聞いても「高麗」の読み方がなかなか覚えられない。 「こり」でも「これ」でもない。 仕方なくいつも検索して読み方を調べている気がする。 その高麗駅（こまえき）から徒歩30分。この日は、日和田山で岩トレです。 実施するメ …
（岩トレB班）日和田山女岩
山行実施日：2023年2月12日
メンバー：星野(L) 伊藤(SL) 石田 古巻 綿貫 畑
山域：奥武蔵
山行形態：岩 訓練山行
地形図：飯能
2023年2月12日(日)🌞 日和田山、女岩にて毎年行っている岩トレをおこないました。A班5名 B班6名に分かれて行いました。 当日は春のような暖かな日となり、日陰の女岩も動いていると上着が必要ないくらい快適に過ごすこと …
高指山～日和田山岩トレ
山行実施日：2023年1月20日
メンバー：星野 会員外1名
山域：奥武蔵
山行形態：ハイキング 岩
地形図：飯能
天候：快晴 仕事が平日休みのため、みずゆきメンバーとなかなか岩トレの機会がとれません。そんななか会員外の方ではありますが、平日の休日があう日にお願いをして岩トレに同行させていただいております。会員外のTさんと１０時に男岩 …
日和田山岩トレ
山行実施日：2022年4月2日
メンバー：牛久(L) 高森
山域：奥武蔵
山行形態：岩 訓練山行
地形図：奥武蔵
桜の開花、満開の便りが各所から届くなど、すっかり春めいてきた。いよいよ沢登りもシーズンインとなる。今回は高森さんにお付き合いいただき、先日参加できなかった岩トレ補講を日和田山で行った報告です。 天気予報では、晴れるものの …
岩トレA班
山行実施日：2022年3月6日
メンバー：丸山(L) 高森 綿貫 星野
山域：奥武蔵
山行形態：訓練山行
地形図：省略
天気：晴 これから本格的な沢シーズンがやってきます。 沢シーズン本番を迎える前に、当会で毎年この時期に岩トレが行われます。 今年は日和田山の女岩で行いました。 沢登りには岩トレはかかせませんし、ロープの扱い方も学べるので …
岩トレB班
山行実施日：2022年3月6日
メンバー：伊藤(L) 古巻 石田 坂部
山域：奥武蔵
山行形態：訓練山行
地形図：省略
3月6日は、恒例の岩トレを2班に分かれ日和田山女岩で実施した。9時ごろまでは空いていたが、続々と団体さんが訪れどちらの岩場も活況を呈してきた。我々B班は、新人がメンバーにいなかったのでロープワークは省略し女岩の左側を沢シ …
日和田山(岩トレ)
山行実施日：2021年10月3日
メンバー：牛久(L) 冨田 綿貫
山域：奥武蔵
山行形態：訓練山行
地形図：飯能
2021.10.03 快晴 緊急事態宣言と足の故障でしばらく山行は見合わせていた。 宣言が会の秋季集中山行に合わせるかのように解除になったので若手を誘い日和田山で岩トレに付き合ってもらった。 台風一過の快晴となった週末 …
岩トレ（日和田女岩）
山行実施日：2021年3月22日
メンバー：牛久(L) 星野 古巻
山域：奥武蔵
山行形態：岩 訓練山行
地形図：飯能
2月21日に、奥多摩・つづら岩で会全体の岩トレを実施したが（記録はこちら）、新入会員の星野さんは、ロープワークの基本や懸垂下降などのセット方法を中心に練習して、実際の登攀の練習があまりできなかった。同じ班だった古巻も同様だったため、補講ということで、牛久さんと共に、日和田女岩で岩トレ第2弾を実施した。
日和田山 岩トレ
山行実施日：2020年3月15日
メンバー：高森(L) 古巻 伊藤 牛久
山域：奥武蔵
山行形態：訓練山行
地形図：無し
晴れ 北風微風 恒例の岩トレを以下のメニューで実施した。 １ 下降 懸垂下降および固定 ２ 登り返し 固定から登り返し ３ リードとビレイ 各メニューは、まず岩壁隣の山斜面で注意点・手順を確認し、その後岩壁に移動し実施し …
（岩トレ）日和田岩
山行実施日：2019年3月10日
メンバー：小野(L) 山崎 古巻 高森
山域：奥武蔵
山行形態：訓練山行
地形図：飯能
晴れのち曇り 我々の班は以下の順に訓練を行った。 ◎トップロープ支点の作り方 支点作成は支点の状況、装備により変化する。支点の信頼性と荷重方向をよく考えて作成する。バックアップは必ずとる。流動分散させたスリングやかけたロ …